¿Quieres tener un mejor desempeño en tu carrera? Para correr y poder dar lo máximo en cada carrera y entrenamiento, además de tener un plan de entrenamiento y alimentarse correctamente, es necesario que cuentes con indumentaria deportiva apropiada, que te permita moverte con facilidad y total libertad. Por ello, será importante que tomes decisiones inteligentes, […]
El sudor forma parte de nuestra vida diaria y no se puede evitar. A veces es imperceptible, en otras ocasiones es evidente. Pero ¿Es el sudor un factor a considerar si lo que se busca es perder peso y adelgazar? La respuesta rápida es que DEPENDE. Si se quiere recuperar la figura y estar en […]
Un porcentaje interesante de personas que son corredores le gusta compartir su afición con familiares, amigos, o gente con la que se identifique. También, es importante para los participantes que una competencia sea para recaudar fondos para una institución, es como que se animan a hacer cosas más divertidas. Correr por una causa, ser parte […]
Comencemos con lo básico de la sublimación. En esta técnica se utilizan colores claros, porque en telas de color oscuro el diseño se pierde, es por eso que les recomendamos sea en color blanco, porque es uno de los factores claves para que tu prenda tenga un mejor resultado en las tonalidades de color Esto […]
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